ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ | °Á¦¼ºÃßÇຯȣ»ç |
---|---|
ÀÛ¼ºÀÚ | ÃÖÇý¼º |
°Á¦ÃßÇຯȣ»ç¹éÁ¾¿ø ´ëÇ¥°¡ À̲ô´Â ´õº»ÄÚ¸®¾Æ°¡ °í°¡ ³í¶õÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Â ¡®Çѵ· »ªÇÜ¡¯ÀÇ ÀÚ»ç °ø½Ä ¿Â¶óÀθô ÆǸŸ¦ Áß´ÜÇß´Ù. ´õº»ÄÚ¸®¾Æ ÃøÀº ¡°³í¶õ ¶§¹®¿¡ ÆǸŠÁß´ÜÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù. 18ÀÏ ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ´õº»ÄÚ¸®¾Æ´Â ÃÖ±Ù ´õº»¸ô¿¡¼ »ªÇÜ Á¦Ç°À» ÆǸŠ¸ñ·Ï¿¡¼ »èÁ¦Çß´Ù. ´õº»¸ôÀº Áö³ ¼³ ¿¬ÈÞ ±â°£ »ªÇÜ °¡°Ý ³í¶õÀÌ ºÒ°ÅÁø ÀÌÈÄ ÇØ´ç Á¦Ç° 4Á¾À» ¡®Ç°Àý¡¯·Î Ç¥±âÇؿԴµ¥, À̹ø¿¡´Â ¾Æ¿¹ ¸ñ·Ï¿¡¼ Á¦¿ÜÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÇöÀç ´õº»¸ô¿¡¼´Â ¡®»ªÇÜ¡¯ ¡®ÇÜ¡¯ ¡®¹éÇÜ¡¯ µîÀÇ °Ë»ö¾î°¡ »óÀ§±ÇÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ½ÇÁ¦ Á¦Ç°´õº»ÄÚ¸®¾Æ´Â ÃÖ±Ù ¼³ ¸íÀýÀ» ¾ÕµÎ°í Çѵ· »ªÇÜ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ Á¤°¡ ´ëºñ 45% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇߴµ¥, À̸¦ °è±â·Î ¾ÖÃÊ¿¡ »ªÇÜÀÇ Á¤°¡°¡ °úµµÇÏ°Ô ºñ½Ñ ¹Ý¸é Ç°ÁúÀº ±â´ë¿¡ ¸ø ¹ÌÄ£´Ù´Â ³í¶õÀÌ Á¦±âµÆ´Ù. ³í¶õÀÌ ÀÏÀÚ ¹éÁ¾¿ø ´ëÇ¥´Â Áö³´Þ 26ÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ À¯Æ©ºê¿¡¼ ¡°ÈĹßÁÖÀÚÀ̱⠶§¹®¿¡ »ý»ê´Ü°¡°¡ ³ô¾Æ ¿ø°¡ Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³´Ù¡±°í ÇظíÇß´Ù. »ªÇÜÀÇ µÅÁö°í±â ÇÔ·®¿¡ ´ëÇؼ´Â ¡°200g ±âÁØ °í±â ÇÔ·® Â÷ÀÌ´Â 14g Á¤µµÀε¥ °í±â ¿ø°¡·Î µûÁö¸é 100¿øÀÌ ¾È µÇ´Â ¸¸Å 100¿ø ¾Æ³¢ÀÚ°í °í±â ÇÔ·®À» ÁÙÀÌ°Ú´À³Ä¡±°í Çß´Ù. ¼ºÃßÇຯȣ»ç¼³ ¿¬ÈÞ ÀÌÈÄ¿¡µµ ³í¶õÀÌ »ç±×¶óÁöÁö ¾Ê¾Ò°í, Áö³ 3ÀÏ ´õº»ÄÚ¸®¾Æ ÁÖ°¡´Â Áö³ÇØ 11¿ù 6ÀÏ »óÀå ÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î 2¸¸¿ø´ë¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. ÇöÀç´Â 3¸¸¿ø ÃʹÝÀ» ȸº¹ÇÑ »óÅ´Ù. ´Ù¸¸ ´õº»ÄÚ¸®¾Æ´Â ³í¶õÀ¸·Î ÀÎÇØ »ªÇÜÀÇ ÆǸŠ¶Ç´Â »ý»êÀ» Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ¼±À» ±×¾ú´Ù. ´õº»ÄÚ¸®¾Æ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇöÀç Ç°Àý »óȲÀÌ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚ ºÒÆíÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°íÀÚ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »óÇ° ¸®½ºÆ®¿¡¼ Á¦¿ÜÇÑ »óȲ¡±À̶ó¸ç ¡°Á¶¸¸°£ ÀçÆǸŸ¦ °ËÅä Áß¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.Àº ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óȲÀÌ´Ù. ÄíÆΰú SSG´åÄÄ µî ÀϺΠ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô¿¡¼´Â ¿©ÀüÈ÷ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Ù. |
|
÷ºÎÆÄÀÏ | |